Масло от растяжек при беременности: какое лучше? Масляная терапия: как натуральные масла могут помочь вам справиться с растяжкам в период беременности Масло для беременных против растяжек.

Беременность ‒ огромное испытание для организма каждой женщины. Помимо серьезных изменений и скачков гормонального фона, сильного и резкого набора веса и прочих сопутствующих «прелестей» периода вынашивания, кожа будущей мамы подвергается очень ощутимому растяжению, что приводит к появлению стрий – некрасивых белых полосок на груди, бедрах, животе и ягодицах.

Поскольку врачи акцентируют на том, что избавиться от появившихся или застарелых растяжек нехирургическим путем практически невозможно, стоит заблаговременно заняться их профилактикой. Одним из ваших помощников в комплексной терапии во время и после беременности может стать масло против растяжек.

Беременность ‒ один из основных факторов риска для возникновения растяжек, ведь это состояние становится отправной точкой для многих других сопутствующих причин:

• Чтобы кожа была эластичной и хорошо растягивалась, в вашем организме должно быть достаточно гормонов под названием эластин и коллаген.

В период вынашивания малыша их выработка снижается, также во многом на чувствительности кожи сказывается и нестабильность гормонального фона.

• (относительно своих прежних параметров).

Вследствие этого кожа реагирует на сильное натяжение разрывами соединительной ткани.

• возможно, вы страдаете генетической предрасположенностью к растяжкам.

Или ваша кожа по своей природе не отличается эластичностью, к сожалению, бывает и такое, – в этом случае даже самая интенсивная профилактика может оказаться тщетной.

Также может послужить причиной растяжек, как и ожидание двойни или тройни ‒ многоплодная беременность в любом случае предполагает еще большие нагрузки.

Как правило, кожа больше всего растягивается на животе, но поскольку объёмы тела могут увеличиваться и в области груди или бедер, то стрии очень часто появляются и там.

Разрывы сразу же начинают затягиваться и рубцеваться, но поначалу они могут быть розового, красного или фиолетово-пурпурного цвета (из-за капилляров), а потом постепенно станут белеть. Когда это произойдет, с растяжками будет уже не справиться.

Врачи советуют максимально ответственно подойти к вопросу профилактики стрий и принять все возможные меры в комплексе:

• Следить за набором веса.

Чтобы не было скачков и резких увеличений.

• Правильно и полноценно питаться.

В рационе должны содержаться продукты, богатые витаминами, минералами, полезными веществами, которые будут стимулировать выработку нужных гормонов в вашем организме и способствовать повышению эластичности кожи);

• Для здоровой и красивой кожи необходимо пить достаточно жидкости, хорошо отдыхать, высыпаться, избегать стрессов и нервных потрясений.
• Не забывайте и о вредных привычках.

Не только беременности, но и вашему внешнему виду вредят кофеин, курение, алкоголь;

• Помогайте своему телу.

Посоветуйтесь с доктором по поводу комплекса подходящих физических упражнений (идеально для беременных подходит плавание, йога или пилатес) – активный образ жизни поможет вам сохранить тонус и упругость кожи и мышц, будет способствовать улучшению самочувствия, к тому же, так вам будет легче прийти в форму после родов.

• Попросите врача порекомендовать вам или , которое снизит нагрузку на кожу живота и груди.

Помимо всего этого, подберите для себя и косметику ‒ масло, которое будет предотвращать появление растяжек или бороться с ними.

Как действуют натуральные масла против растяжек?

Следует сразу отметить, что само по себе – масло не является безусловной панацеей, которая вдруг поможет вам избавиться от рубцов и стрий.

Оно сможет положительно подействовать только в случаях, если:

• растяжки не были вызваны эндокринными заболеваниями или серьезными нарушениями гормонального фона;
• у вас нет наследственной генетической предрасположенности к растяжкам;
• вы не ждете мгновенного результата при уже запущенных дефектах кожи.

Итак, если вы готовы к систематическому уходу и постоянным профилактическим процедурам, они обязательно принесут результат.

Врачи утверждают, что заблаговременная подготовка кожи тела к беременности поможет вам избежать чуть ли не сорока процентов растяже к.

Если по каким-либо причинам вам не удалось это сделать, то уже в период вынашивания ребенка при регулярном использовании масел вы сможете существенно уменьшить количество стрий либо и вовсе предотвратить их появление ‒ в зависимости от того, когда начнете профилактику.

Принцип воздействия заключается в том, что масло на локальном уровне за счет усиления кровообращения способствует регенерации кожных тканей. Помимо этого, масла могут придать коже упругость и тонус, увлажнить ее, снять отеки, вернуть эластичность.

У каждого из них есть и свои особенные свойства:

• Оливковое масло.

Содержит большее количество токоферола (витамина Е) и ретинола (витамина А) ускорит процесс восстановления поврежденных участков.

• Масло жожоба или «жидкое золото», как его не зря называют.

Не только поможет предотвратить появление растяжек, питая, насыщая и увлажняя кожу, но даже справится с уже появившимися стриями, заставив их, если не исчезнуть вовсе, то побледнеть до незаметного состояния;

• Миндальное масло.

Вернет коже упругость.

• Цитрусовые масла (мандариновое и нероли).

Улучшат прилив крови, кровообращение, устранят разрывы кожных капилляров и помогут при воспалении.

• Лавандовое масло и мирра.

Избавят вас от различных ран, порезов и ссадин, справятся с кожными заболеваниями;

• Масло жасмина и герани.

Помогут вам если ваша кожа очень чувствительная, сухая и обезвоженная.

• Масло ладана, сандалового и розового дерева.

Разгладит морщины, уберет дряблость и даже вылечит рубцы.

• Хороший тонус для кожи придаст масло морковных семян;
• Смягчат и помогут тканям быстрее восстановиться масла виноградных косточек и персиковое.

Это далеко не весь перечень, однако использовать даже такие полезные продукты все равно необходимо с осторожностью, соблюдая определенные правила.

Безопасная профилактика – как не навредить самой себе?

Любая будущая мама старается сделать все, чтобы максимально обезопасить своего малыша от агрессивного воздействия внешней среды. Именно поэтому будет воздерживаться от использования любых искусственных косметических или химических средств (по крайней мере, на протяжении первого триместра). Натуральные масла ‒ оптимальное решение для вопроса предотвращения растяжек.

Но следует сделать акцент на таком моменте: масла могут быть косметическими или базисными и эфирными. Первый вид масел можно использовать в чистом виде, то есть, каждое масло отдельно само по себе. Также из них делают смеси и берут их в качестве основы для разведения эфирных масел. А вот этими уже пользоваться нельзя, если они не разведены, а находятся в концентрированном виде.

В период беременности нужно быть очень осторожной, ведь даже самый любимый раньше запах теперь может вызвать у вас отвращение или аллергию.

Проконсультируйтесь перед процедурами со своим доктором, а самостоятельно можете провести небольшой тест на гиперчувствительность: нанесите небольшое количество масляной смеси или пару капель масла на кожу запястья и понаблюдайте за реакцией.

Помимо индивидуальной непереносимости, некоторые масла просто противопоказаны беременным женщинам, так как их действие способно оказать негативное влияние на ваш организм и вызвать кровотечение, сокращение матки или .

Внимательно изучайте инструкции, потому что эти масла запрещено использовать не только по отдельности, но и в составе смесей:

• масла петрушки и полыни;
• фенхеля и имбиря;
• мяты и ромашки;
• мускатного ореха и чабреца;
• шалфея и базилика;
• корицы и душицы;
• кедра и можжевельника.

Даже если масло вам разрешено, подходит и нравится, не переусердствуйте. К тому же, эфирные масла нельзя применять так часто, как растительные. Будет достаточно двух-трех процедур в неделю с их использованием (обычные базисные могут подойти и для ежедневного ухода за кожей).

Специалисты утверждают, что если вы будете проводить регулярные процедуры около полугода, то сможете заставить побледнеть темно-синие и ярко-красные растяжки, а чтобы сделать незаметными уже белые стрии, вам понадобится не меньше года.

Боремся с разными видами растяжек

Как уже говорилось, растяжки, только появляясь, могут иметь оттенок от розового до багрового и считаются молодыми или свежими, пока не отомрут капилляры. Тогда стрии белеют и грубеют.

Застаревая все больше, они становятся практически невосприимчивыми к любым видам мягкого воздействия, как косметические средства, массаж или другие подобные процедуры, и требуют более кардинальных и дорогостоящих мер (лазерная шлифовка, абдоминопластика, химический пилинг, микродермабразия и т. д.).

Для борьбы с новыми, только что появившимися растяжками, вам понадобятся следующие средства.

Масло «Веледа» (Weleda)

Безопасный и сертифицированный продукт, разработанный специально для беременных и даже для кормящих мам.

Помимо того, что это косметическое средство, изготовленное полностью из натуральных и органических компонентов, оно еще и не содержит никаких ингредиентов животного происхождения, то есть, является веганской косметикой.

В составе содержатся следующие масла и вещества: жожоба (питает и увлажняет кожу), ростков пшеницы (отвечает за регенерацию, удерживает влажность в тканях), миндаля (снимает раздражение и возвращает эластичность), розовое, цветков апельсина, ладана, мирры (успокаивают кожу, питают и восстанавливают), экстракт цветов арники (стимулирует кровообращение, способствует ускорению обмена веществ).

Также в качестве натуральных ароматизаторов в составе присутствуют лавандовое, апельсиновое и сандаловое масла.

Средство способно предотвратить появление растяжек или максимально сократить вероятность их возникновения. К тому же, оно считается эффективным для борьбы со свежими стриями.

Масло «Джонсонс бэйби» (JOHNSON’S Baby).

Интенсивно увлажняет и питает кожу, нежно воздействуя на нее, не закупоривая поры и не препятствуя кожному дыханию. Вы можете совершенно спокойно применять средство, так как оно безопасно даже для новорожденных и подходит для женщин в период и после беременности.

Масло отличается гипоаллергенностью, имеет ненавязчивый запах и может использоваться в качестве основы для масляных смесей или масок. После его применения кожа становится бархатной и шелковистой, восстанавливая свою эластичность. Отзывы свидетельствуют, что масло действительно хорошо помогает от растяжек.

Масло какао

Считается одним из лучших базисных косметических масел, поскольку в нем нет никаких посторонних примесей и оно весьма удобно в применении (даже при высокой температуре воздуха масло не тает, а только ломается на кусочки, а плавиться начинает только от прямого контакта с кожей).

Поскольку состав масла богат ненасыщенными и насыщенными жирными кислотами, оно является просто незаменимым средством для кожи, способным питать, увлажнять ее, смягчать, омолаживать, восстанавливать, разглаживать морщины и рубцы, заживлять раны, укреплять, ухаживать и делать еще много чего полезного.

Используйте масло в чистом виде или смешивайте его с другими маслами, чтобы добиться большего эффекта.

Масло виноградных косточек

Называют в народе гормоном красоты и молодости. Помимо большого количества , оно содержит еще и процианин ‒ настоящий природный антиоксидант, который способен поддерживать клетки вашего организма, помогать им полноценно и правильно функционировать, регулярно их обновлять. Вещество способно разгладить мелкие растяжки и рубцы, а глубокие стрии – осветлить и сделать почти незаметными.

Чтобы бороться с уже старыми растяжками, врачи советуют использовать масло ростков (или зародышей) пшеницы ‒ уникальный растительный продукт, отличающийся своими целебными свойствами и составом.

В отличие от других растительных масел, это вещество может похвастаться наиболее сбалансированным содержанием аминокислот и полиненасыщенных жирных кислот. Также масло чрезвычайно богато необходимыми для кожи витаминами и микроэлементами (Е, D, группы B и т. д.).

Благодаря его действию, способствующему хорошей циркуляции крови в кожных покровах и регенерации поврежденных тканей, ваша кожа будет мягкой, эластичной, а растяжки (даже застарелые) станут бледнеть и сглаживаться.

Поскольку у масла немного резкий запах пшеницы, его, как правило, используют только в качестве основы для масок или смесей.

Как применять?

Чтобы масло подействовало максимально эффективно, лучше всего сочетать его втирание с небольшим массажем.

Процедуру можно проводить после душа: наносите небольшое количество масла на кожу, равномерно распределяйте по бедрам или животу и начинайте массировать, втирая смесь круговыми и легкими пощипывающими движениями. Можно проводить массаж и на область груди, только действуйте мягко и будьте осторожны.

Попробуйте втирать такие смеси:

• пятьдесят миллилитров растопленного масла какао, соединенного с двумя столовыми ложками оливкового и десятью каплями апельсинового;
• разведите в сорока миллилитрах масла виноградных косточек восемь капель розмаринового и две капли – розового;
• сочетайте масло зародышей пшеницы с миндальным/персиковым или абрикосовым в соотношении 1:2;
• на сорок миллилитров кунжутного или миндального масла добавьте одну каплю нероли, одну апельсинового и две ‒ лавандового;
• четыре капли жожоба и десять миндаля (эфирного) разведите в одной столовой ложке масла виноградных косточек.

Если у вас нет противопоказаний, вы можете оставлять масляную смесь на теле в качестве компресса (наносить смесь на марлевую салфетку и прикладывать только к растяжкам) или делать обертывание. Кстати, для этих целей рекомендуется использовать не только масла, но и лечебную грязь или глину, водоросли, мед и даже шоколад (если у вас нет аллергии).

Просто разведите косметическую аптечную глину и добавьте в нее нужные масла или же обогатите ими готовые микронизированные водоросли. Нанеся смесь на тело, обернитесь пищевой пленкой и полежите, укрывшись одеялом, около 20-30 минут. Потом смойте маску теплой водой.

Эфирные масла можно добавлять и в ванну, но, как правило, во время беременности с ваннами необходимо соблюдать осторожность и советоваться со своим доктором о целесообразности таких процедур.

Тем не менее, если можно, то сделайте себе расслабляющую и полезную ванную с таким составом: на тридцать-шестьдесят грамм меда добавьте по одной капле нероли и лавандового масла, а также столовую ложку масла зародышей пшеницы. Можете также развести немного морской соли или сделать смесь на основе молока.

Помните, что нельзя принимать ванну, температура воды которой составляет более 38ºC. Не переусердствуйте – вам будет достаточно и одной-двух процедур в неделю.

Заключение

Конечно, бороться с растяжками очень нелегко. Но если вы регулярно будете использовать натуральные масла в комплексе остальных профилактических мер, то рано или поздно, они обязательно принесут положительный результат, помогая не только предотвратить образование новых растяжек, но и избавляя вас от уже появившихся.

При беременности организм женщины претерпевает колоссальные изменения, вместе с этим различные процессы происходят и в кожных покровах. Они растягиваются, образуя стрии – подкожное незначительное травмирование от стремительного растяжения, вследствие которого эпителиальные клетки не успевают делиться и рвутся. На теле появляются полосы синего цвета, которые со временем меняют оттенок на телесный. Кроме эстетического, растяжки никакого вреда для здоровья не представляют, но порой являются предметом комплексов и стеснений для женщины.

Какие масла помогут избежать растяжек во время беременности?

Доказано безопасное и питательное действие жирных масел из семян на восстановление эпидермиса. Поводом для отмены применения может стать лишь индивидуальная непереносимость. Выбирая безвредное масло от растяжек при беременности, стоит отдать предпочтение не только косметическим свойствам, но и учесть предрасположенность будущей мамы к аллергии.

Приобрести масла можно в аптеках, магазинах, специализирующихся на продаже этих продуктов. Выбирая натуральный экстракт, следует обратить внимание на срок годности – он не должен превышать 2–3 года. Флакончик должен быть выполнен из затемненного стекла – это поможет сохранить все питательные компоненты и эфирные вещества.

При поиске средства от растяжек стоит выбирать следующие масла:

• Кокосовое. Из-за отсутствия в составе кокосового масла агрессивных реагентов и аллергенов его могут использовать практически все беременные женщины (подробнее в статье: как применять кокосовое масло при растяжках во время беременности?). Удалить свежие стрии и значительно снизить появление новых помогут витамины А, С, Е, лауритановая и олеиновая кислоты, фосфор, кальций, входящие в состав масла.
• Масло макадамии. Такие компоненты, как жирные кислоты, витамины РР и группы В, питая эпидермис, способствуют заживлению шрамов, рубцов, предотвращению растяжек. Безопасно применять масло в период вынашивания из-за отсутствия аллергических реакций.
• Масло дерева ши. Благодаря таким компонентам, как протеины, олеиновая и стеариновая кислоты, кожа подтягивается и разглаживается. Разрешено использование беременными и кормящими женщинами.
• Аргановое. Насыщая витамином Е, олеиновой кислотой, каротином, поможет избавиться от небольших морщин, возвращая коже упругость. Применение при беременности арганового масла возможно с третьего месяца.
• Масло из какао-бобов. При длительном использовании кожа становится шелковистой и упругой.
• Оливковое. Без негативных последствий при беременности применяется оливковое масло, богатое витаминами А, К, Е, D, органическими кислотами. Применение внутрь оказывает хороший эффект для питания и эластичности кожи.
• Масло из зародышей пшеницы призвано максимально увлажнить кожу. Регенерация, вывод шлаков, улучшение кровообращения – это основные свойства полезного экстракта, способного побороть даже застарелые стрии и целлюлит. Используется масло из зародышей пшеницы для ухода за новорожденными, не противопоказано при беременности.
• Абрикосовое масло – прекрасное средство для поддержания нормального уровня эластичности кожного покрова, содержащее витамины А, С, F. Увлажнение и тонизирование кожи дает возможность широкого применения масла из косточек абрикоса в косметологии как одного из компонентов кремов.

Возможно применение кукурузного, касторового, кунжутного, льняного, пшеничного масла против растяжек и целлюлита при беременности (рекомендуем прочитать: особенности применения льняного масла перед родами). Активные вещества, входящие в состав жирных экстрактов, активизируются при смешивании с различными эфирными маслами. Выбор зависит от индивидуальных предпочтений.

Лучшие масла от целлюлита

Независимо от телосложения, наличия лишнего веса или чрезмерной худобы, любая девушка сталкивается с проблемой возникновения целлюлита. Выглядит подобное явление не эстетично и желание женщины найти самое эффективное средство оправдывает себя.

Прохождение курса антицеллюлитного массажа помогает решить проблему, но только в сочетании с втираниями в кожу проблемных мест специальных масел. Какие же эфирные масла лучше использовать при дряблости и наличии целлюлита? Лучшим действием обладают следующие популярные масла:

• Для увлажнения, смягчения и удаления излишков воды из кожи используется экстракт жожоба.
• Для чувствительной кожи спасением станет масло авокадо, которое обеспечивает глубокое проникновение питательных веществ в кожу.
• Замедлить естественное старение, уменьшить растяжки и рубцы поможет шиповник.
• Активизация процессов регенерации, устранение растяжек, быстрое заживление – это свойства масла из виноградных косточек, обладающего восстановительным действием.
• Прекрасно подходит для лечения микроразрывов кожи масло из смолы дерева Босвеллия Картери, или ладан. Кроме борьбы с глубокими морщинами, разглаживания рубцов и шрамов, ладан эффективно отбеливает пигментные пятна и веснушки.
• Восстанавливает уровень коллагена, лечит растяжки и целлюлит ароматное масло герани, схожее по запаху с розой и повсеместно используемое в косметических средствах. Подходит для сухой, поврежденной кожи. Безопасно применение при беременности.
• Универсальным считается масло лаванды с расслабляющими и противовоспалительными свойствами. Заживляющее действие определяет высокую ценность этого масла в медицине и фармацевтике.
• Глубоко омолаживает и оживляет увядшую кожу эфирное масло мирры. Тонизирующий эффект обуславливает уменьшение проявления стрий и целлюлита на проблемных зонах.

В борьбе с целлюлитом и растяжками стоит использовать целый комплекс мер. Применение указанных масел, как основных ингредиентов кремов и составов для массажа проблемных зон, увеличит шансы на скорейшее избавление от проблемы.

Как правильно применять?

Для женщины, желающей выглядеть прекрасно даже во время беременности и снизить риск возникновения растяжек на проблемных местах и целлюлита после ее окончания, важно начать подготовку кожи еще до начала округления животика, а именно с 6 – 8 недели вынашивания. Оптимальный рецепт маски или смеси для массажа и обертывания поможет женщине ухаживать за кожей, стремительно меняющейся под воздействием гормональных перестроек.

• Сильно концентрированные эфирные масла лучше смешать с питательным кремом перед нанесением на кожу. К таким относятся популярные масла: жожоба, примулы вечерней, касторовое, авокадо, аграновое.
• Выбирать только те натуральные масла, которые не способны причинить вред будущей маме и ребенку.
• Не стоит экспериментировать с маслами, которые противопоказаны при беременности.
• Для смешивания нескольких масел лучше использовать закрывающуюся емкость из темного стекла (пластик не подойдет).
• Наносить средство из масел рекомендуется на увлажненную проблемную кожу бедер, груди и живота. Следует делать это каждый день утром и вечером.
• Если кожа в некоторых местах очень стянута и кажется тонкой, стоит втирать в эти области масло для предотвращения растяжек.
• Усилить эффект против старых растяжек поможет пищевая пленка, обмотанная поверх только что массированных участков. Выдержать такой компресс стоит приблизительно 15 – 20 минут.
• Приготовленные смеси для растирания и массажа проблемных зон следует хранить в недоступном для солнечных лучей месте при температуре не выше 25 градусов.

Профилактика растяжек и целлюлита

Помимо довольно обширного списка антицеллюлитных и других средств и масел от растяжек, существуют меры профилактики, рекомендуемые дерматологами, позволяющие в домашних условиях повысить эластичность кожного покрова и снизить риск возникновения растяжек в период вынашивания малыша. Следующие несложные действия стоит начать выполнять задолго до беременности:

• ввести в привычку прием контрастного душа, благотворно влияющего на упругость и эластичность кожи;
• массаж проблемных зон при помощи ручных массажеров, растирание жесткой мочалкой;
• нанесение на тело молочка или специального масла после каждого принятия водных процедур;
• употреблять в пищу больше продуктов, богатых витаминами А, Е, РР, омега кислотами;
• достаточное количество выпиваемой жидкости в день (не менее 2,5 литров);
• умеренная физическая активность.

Какие масла при беременности противопоказаны?

Для будущей мамы важным критерием при подборе подходящего средства от растяжек в период беременности служит безопасность и отсутствие аллергических реакций на применяемый препарат. Некоторые масла, например, аргановое, разрешено к применению после третьего месяца вынашивания. Любые искусственные косметологические смеси могут в своем составе содержать неблагоприятные компоненты, что не относится к натуральным маслам.

Не стоит забывать, что и среди масел есть такие, которые противопоказаны при беременности и кормлении грудью. Они способны вызвать кровотечение, тонус матки или даже выкидыш.

Список таких масел:

• масла петрушки и полыни;
• фенхелевое, имбирное;
• мятное, из ромашки;
• из мускатного ореха и чабреца;
• шалфей и базилик;
• масло из корицы и душицы;
• кедровое, можжевеловое.

Перед началом использования любого масла следует провести тест на гиперчувствительность, обработав небольшой участок кожи на локтевом сгибе или запястье. Консультация лечащего врача не менее важна.

Секреты использования масел

Чтобы не переплачивать за фабричное средство на основе масел для борьбы с растяжками, использование собственноручно приготовленных смесей – достаточно экономный вариант. Несколько рецептов и секретов для использования масел в домашних условиях:

• Морковку средней величины натереть на терке, отжать сок и смешать с миндалевым маслом до желаемой консистенции. Получившимся составом нужно протирать зоны груди, живота и бедер 1 раз в день, перед сном. Такой лосьон предотвращает появление растяжек, а дополнительным эффектом будет защита от ультрафиолетовых лучей. Хранить в прохладном месте не более 3 дней.
• Секретом использования оливкового масла является достаточное его применение внутрь в качестве заправки к салатам, овощным блюдам. Эффект повышенной эластичности кожи достигается благодаря присутствию витаминов А, Е, омега-3 жирных кислот, которые насыщают организм изнутри. Для наружного использования подойдет оливковое масло холодного отжима. Его следует втирать в кожу ватным тампоном дважды в день, особенно после пилинга.

Неплохое действие при лечении растяжек дает смесь из масла оливок и витамина Е, который является мощным природным антиоксидантом. Эта растирка поможет уберечь клеточные мембраны от окисления.

Все процедуры по избавлению от стрий следует проводить минимум на протяжении полугода. Тогда можно добиться изменения цвета растяжек с синевато-красного на более бледный, в некоторых случаях – телесный. Чтобы навсегда забыть об этой проблеме и полностью убрать растяжки при помощи натуральных эфирных масел, стоит запастись терпением и выполнять все рекомендуемые процедуры не менее года.

Во время беременности сверхнагрузкам подвергаются практически все органы и системы будущей мамы, и кожа - не исключение. Увеличивающийся живот, наливающаяся грудь и округляющиеся бёдра - самые частые места появления стрий (растяжек). Часть беременных относятся к ним как к неизбежным изменениям, другие же всеми силами пытаются избежать появления этого косметического дефекта, ведь стать мамой - не означает перестать быть красивой женщиной.

Что такое растяжки беременности

У растяжек, или стрий, есть вполне определённое медицинское название: полосовидная атрофия кожи. Ей подвержены не только беременные женщины, но и подростки, и даже мужчины. Они появляются как ответ организма на гормональные «качели», некоторые эндокринные заболевания, изменения веса. Важную роль также играет генетическая предрасположенность.

У беременных к появлению растяжек причастен гормон беременности прогестерон. Он снижает способность клеток кожи к выработке коллагена и эластина - структурных элементов дермы, обеспечивающих её упругость и эластичность. При длительном растяжении кожи её волокна просто лопаются, и их место заполняет соединительная ткань (как в шрамах) . Полоски беременности - стрии - в начале своего появления розоватые, затем приобретают более насыщенный цвет (от темно-розового до фиолетово-багрового), затем постепенно бледнеют, но не проходят совсем.

Вскоре на месте багровых линий появятся белёсые уплотнения, заметные даже на фоне загара

Кожа - лишь «зеркало» происходящих в организме изменений, и ни одно средство, применяемое наружно, неспособно со 100%-й гарантией предотвратить появление растяжек. Рекламные обещания производителей косметики предотвратить появление рубцов или избавить от уже имеющихся - это всё-таки лукавство. Более того, даже применяя весь спектр доступных средств и соблюдая рекомендации по диете и питьевому режиму, вы не гарантированно защищены от появления этих досадных изменений. И причина этому - генетическая предрасположенность.

Я ни в коем случае не призываю вас совсем отказаться от ухода за собой, списав всё на генетику. Лишь хочу предостеречь от неоправданных ожиданий от применения того или иного косметического средства. А генетическая предрасположенность тоже весьма капризна: моя сестра, забеременев в возрасте 25 лет, обзавелась растяжками, а я, родив первого ребёнка в 39 лет, - нет… Ни она, ни я за период беременности не набирали больше рекомендованных гинекологами 11–12 килограммов. Средствами для ухода за кожей я пользовалась крайне нерегулярно.

Можно ли использовать масла от растяжек при беременности

Прямого запрета на использование масел для борьбы с растяжками нет, но к выбору средства нужно подходить грамотно. Общие свойства - сохранять влагу в коже, питать, разглаживать, повышать эластичность и упругость кожи - характерны для всех масел, но некоторые компоненты сложных смесей могут сделать их непригодными для использования во время беременности, особенно в первом триместре.

Какими маслами для кожи можно пользоваться при беременности

Среди разнообразных масел для ухода за кожей при беременности можно встретить как чистые растительные масла (жидкие и твёрдые), так и косметические. Все они должны обладать гипоаллергенностью, не оказывать потенциально вредного влияния на развитие плода и протекание беременности.

Косметическое масло - это многокомпонентный состав на основе растительных масел и различных добавок - эфирных масел, эмульгаторов, а иногда также консервантов, отдушек, парабенов

Разрешено пользоваться натуральными жидкими растительными маслами:

• подсолнечным;
• оливковым;
• кукурузным;
• льняным;
• арахисовым;
• касторовым;
• кунжутным;
• репейным;
• горчичным;
• облепиховым;
• миндальным;
• из авокадо;
• из зародышей пшеницы;
• из косточек персика, винограда, арбуза, абрикоса;
• из семян тыквы.

Фотогалерея: самые популярные жидкие растительные масла, разрешённые во время беременности

В древние времена оливковое масло употреблялось во всех сферах жизни - от домашнего быта и религиозных ритуалов до спорта и медицины Персиковое масло сделает кожу нежной, как персик Миндальное масло высоко центся за увлажняющие свойства Масло авокадо отлично питает кожу и бережно ухаживает за ней

Нет противопоказаний (кроме индивидуальной непереносимости) и для использования твёрдых масел (баттеров):

• кокосового;
• какао;
• пальмового.

Фотогалерея: твёрдые растительные масла, разрешённые во время беременности

Кокосовое масло можно использовать и как солнцезащитное средство Масло какао повышает эластичность и упругость кожи, замедляет процессы старения Масло ши приобретает консистенцию топлёного масла при комнатной температуре Пальмовое масло добывают из плодов растения Elaeis guineensis, известного как масличная пальма

К выбору косметического масла для предотвращения появления растяжек нужно подходить более осторожно, так как большинство из них содержат эфирные масла - натуральные или синтетические (искусственные).

Косметическое масло вы можете приготовить для себя самостоятельно, добавив в базу (растительное масло) эфирку на свой вкус. Чистые эфирные масла для кожи из-за их высокой концентрированности в неизменном виде применять нельзя - получите раздражение, покраснение или ожог.

Некоторые растения, из которых производят эфирные масла, содержат фитоэстрогены. Это вещества, сходные по действию с женскими гормонами эстрогенами, то есть потенциально способны вызвать сокращение гладкой мускулатуры матки и привести к выкидышу или преждевременным родам. К таким растениям относятся:

• кедр;
• мята;
• мелисса;
• фенхель;
• иланг-иланг;
• розмарин;
• шалфей;
• имбирь;
• петрушка;
• чабрец;
• можжевельник;
• ромашка;
• мускатный орех;
• найоли;
• герань;
• ладан;
• ветивер;
• бадьян;
• вербена;
• роза.

Будьте осторожны с наличием в составе приобретаемого масла большого количества витамина А - чистый жирорастворимый ретинол способен негативно влиять на развитие органов и систем плода .

Тератогенными свойствами (т. е. приводящими к нарушению развития плода, вплоть до гибели), по мнению специалистов, обладают следующие эфирные масла:

• полыни обыкновенной и горькой;
• руты;
• мяты болотной;
• иссопа;
• шалфея лекарственного;
• лаванды спиковой (ковшиковой, колосовой).

Относительно безопасными для использования при беременности в косметических маслах считаются эфирные соединения:

• цитрусовых (при отсутствии аллергии);
• хвойных;
• розового дерева;
• бергамота;
• чайного дерева.

Самыми крупными производителями эфирных масел на мировом рынке считаются Styx Naturcosmetic (Австрия), Bergland–Pharma (Германия), Vivasan (Швейцария), R.Expo (Индия), Floressence (Франция), и российская компания ЛЕКУС.

Свойства и действие масел для борьбы с растяжками

Что происходит в коже, когда мы наносим масло от растяжек? Основные проявления:

1. Гидратация (увлажнение). Это качество проявляется при нанесении масел на чуть влажную кожу. Правда, увлажняется лишь эпидермис - верхний слой кожи, к более глубоким слоям - дерме (собственно коже), масла из-за своей гидрофобности не проникают. Зато препятствуют испарению влаги с поверхности тела.
2. Ускорение регенерации. Новые клетки появляются быстрее благодаря более активному обмену веществ.
3. Улучшение кровоснабжения и питания кожи. Это происходит благодаря действию как активных компонентов масел, так и массажных движений при нанесении.

Для оптимального эффекта борьбы с растяжками не забывайте пить достаточное количество жидкости, а также помните, что для построения клеток кожи необходимы белки и витамины А и Е (с последними осторожнее - их легко передозировать)

Влияние на плод

Применение косметических средств с эфирными маслами в первом триместре специалистами не рекомендовано. Плацентарный барьер ещё не сформирован, компоненты масел с поверхности кожи попадают в общий кровоток. Даже действие ароматов на организм беременной и плод крайне мало изучено.

Когда и как применять масла для борьбы с растяжками

Часто без помощи агрессивной косметологии (лазерные воздействия, химический пилинг, мезотерапия) избавиться от растяжек невозможно. Со 100% гарантией предотвратить их появление тоже нельзя. Но свести их проявления к минимуму возможно с помощью средств для ухода за кожей, в частности, с помощью масел.

В первом триместре разрешается применение только чистых натуральных растительных масел, тройку лидеров среди которых возглавляют оливковое, миндальное и персиковое (благодаря высокому содержанию в них витамина Е).

Во втором и третьем триместрах можно приобретать косметические масла, содержащие разрешённые эфирные компоненты.

Правила применения

При покупке масла обращайте внимание на:

• срок годности - при слишком долгом хранении состав масла может измениться не в лучшую сторону;
• цену - низкая стоимость должна насторожить, ведь натуральные компоненты практически всегда недешёвые;
• указания по применению на этикетке или инструкции - если выбрали косметическое масло, проверьте, когда его можно применять - во время беременности или после родов (у них разный состав), есть и универсальные средства;
• внешний вид продукта - во флаконе не должно быть хлопьев, посторонних включений;
• аромат - запах не должен быть прогорклым.

Перед применением обязательно проведите тест на аллергию: капните 1 каплю масла на внутреннюю поверхность локтевого сгиба, подождите 12 часов. Если появилось локальное покраснение, отёк, зуд, шелушение - откажитесь от применения этого средства.

Масло следует наносить:

• на чистую влажную и неповреждённую кожу проблемных участков (грудь, бёдра, живот);
• лёгкими массажными движениями (особенно это касается области живота), но не слишком усердствуя - у вас нет задачи разогреть кожу;
• всегда соблюдая направление движений от периферии к центру - по току лимфы (т. е. от коленей к паху, от центра живота к бокам, от ареол на груди к подмышкам).

Если нет противопоказаний для принятия ванны, можно добавить масло в воду, предварительно смешав его с молоком, мёдом или солью для ванны

Для области декольте попробуйте компрессы, смочив салфетку водой и маслом и оставив на коже на полчаса.

Обёртывания нежелательны из-за чрезмерного местного разогревающего действия и усиления кровообращения в нижних конечностях и животе.

У меня есть печальный опыт принятия ванны с эфирными маслами через 10 часов после депиляции. Спустя примерно 3–5 минут я подумала, что вода как-то чрезмерно горяча - стало припекать кожу на голенях и бёдрах. Ещё через минуту я увидела точечное покраснение - крапивницу, все ноги были ярко-красные. Спешно покинув ванну, побежала к аптечке за Лоратадином. Вернулась в душ, смывать всё водой и мылом. Ещё минут 20 просто ходила по квартире, простите, в неглиже, так как кожа горела и чесалась, одеть даже лёгкий халатик было невозможно. К счастью, обошлось без вызова скорой, но науку я усвоила: никакого применения средств с эфирными маслами с повреждённой кожей…

Таблица: популярные масла для профилактики образования растяжек, разрешённые во время беременности

Название	Активные компоненты	Действие	Средняя цена, Яндекс Маркет
Натуральные масла
Оливковое (предпочтительно первого холодного отжима - Extra virgin olive oil)	Витамины А, Е, D, K; мононенасыщенные жирные кислоты, 60–80% – олеиновая кислота (Омега-9), полиненасыщенные жирные кислоты, 4–14% – линолевая кислота (Омега-6); сквалений; фитостеролы; фенолы.	Выравнивает поверхность; повышает эластичность и упругость; замедляет старение; ускоряет регенерацию (восстановление) клеток; хорошо подходит для сухой кожи.	600 руб. за 500 мл
Персиковое	Витамины А, Е, К, В 15, С, РР; моно- и полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая, линоленовая, пальмитиновая); фитостеролы; каротиноиды.	Питает, увлажненяет кожу; восстанавливает целостность клеток, ускоряет их регенерацию; замедляет старение; снижает ломкость капилляров; подходит для сухой и чувствительной кожи.	80 руб. за 30 мл
Миндальное	Витамины А, Е, F, РР, группы В; моно- и полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая, пальмитиновая); фитостеролы.	Стимулирует синтез коллагена и эластина; восстанавливает водно-жировой баланс; обладает противомикробным действием; ускоряет регенерацию клеток.	80 руб. за 30 мл
Кокосовое (твёрдое масло, требует разогрева на водяной бане перед применением)	Витамины А, Е, К, В 2 ; моно- и полиненасыщенные жирные кислоты (олеиновая, лауриновая, линолевая, пальмитиновая).	Обладает противомикробным действием; из-за высокого содержания лауриновой кислоты может сушить кожу, поэтому лучше его смешивать с другими маслами; замедляет старение кожи; ускоряет регенерацию клеток.	200 руб. за 100 мл
Косметические масла
Веледа	Масло зародышей пшеницы; масло миндальных косточек; масло жожоба; экстракт арники; апельсиновое, сандаловое и розовое эфирные масла.	Увлажняет; питает; ускоряет регенерацию клеток; повышает эластичность и упругость кожи.	1300 руб. за 100 мл
Джонсонс Беби	Жидкий парафин; изопропил пальмитат; отдушка.	Увлажняет кожу за счёт препятствия испарению влаги; смягчает; устраняет зуд и шелушение.	200 руб. за 200 мл
Био Ойл (не самый лучший состав при беременности из-за спорных эфирных масел), рекомендуемое начало применения - II триместр	Эфирные масла календулы, ромашки, розмарина, лаванды; витамины А, Е.	Улучшает микроциркуляцию в коже; обладает противовоспалительным действием; устраняет шелушение; разглаживает кожу; повышает эластичность и упругость.	400 руб. за 60 мл

Такое явление, как растяжки или как их называют по-научному, стрии - поражения кожи в виде бледно-розовых, белесых. бордовых, фиолетовых полосок причудливой формы и разной длины – не являются признаками болезни, не причиняют болевых ощущений, не вредят здоровью. Они располагаются на груди, животе, других частях тела и выглядят весьма не эстетично. Часто возникают во время беременности. Многие женщины стремятся избавиться от них или хотя бы сделать менее заметными. На помощь приходит масло от растяжек при беременности.

Почему появляются растяжки при беременности?

Процесс создания эпителия, не поспевая за интенсивным ростом тканей, истончается и рвется, образуя эти неприглядные рубцы. Растяжки могут возникнуть у любой женщины по причинам:

• резкого похудения;
• беременности;
• гормональных сбоев организма;
• большого увеличения веса.

Эфирные масла от растяжек при беременности

Надо отметить, что результат от них мгновенный: буквально через секунды они проникают в кожу, и их действие становится заметным на всех участках тела.

Эфирные масла:

• способствуют обновлению клеточного состава;
• улучшают кровообращение;
• стимулируют организм к выработке собственного коллагена;
• устраняют мелкие морщинки.

Нанося масла на проблемные зоны, следует их одновременно легко массировать. Но если вы лечите растяжки эфирными маслами, то устойчивого результата можно ждать не сразу, а принимая процедуры долго, упорно и, главное, регулярно. При молодых рубцах их следует проводить в течение 4-5 месяцев, в запущенных случаях – не меньше года.

Будьте осторожны при выборе средства!

Хотя общие противопоказания к применению масел отсутствуют, все же нельзя приобретать их слепо. Вначале следует тщательно изучить информацию о том, что приобретаете. Абсолютно безопасны только стопроцентно натуральные масла. Следите за тем, чтобы на этикетке было указано свидетельство о правильном производстве: лучшими признаны методы холодного отжима и паровой дистилляции. С особой тщательностью выбирайте масла от растяжек при беременности.

Очень важно, чтобы у вас не было аллергии на приобретаемое масло: нанесите несколько капель масла за ухо. Сутки подождите. Если кожа никак не отреагировала, значит, можно приступать к процедурам. Если кожа хоть немного покраснела, вы ощутили зуд, жжение, самочувствие ухудшилось, прекратите использовать данный продукт.

Неправильное применение некоторых масел может спровоцировать ожоги, отравления. При попадании на них солнечных лучей они могут продуцировать ядовитые вещества. Старайтесь проводить все манипуляции с маслами вечером или тогда, когда вы не собираетесь выходить из дома. Чтобы избежать ожогов и отравления эфирные масла в чистом виде никогда не втирайте в кожу.

Если вы беременны, не прибегайте к самолечению. Согласовывайте свои действия со специалистом.

Разбавлять или нет?

Так как без примесей эфирные масла чересчур концентрированы, рекомендуется их разбавлять, чтобы не обжечь кожу. Это делается так: к обычным жирным маслам, лечебной грязи, водорослям, голубой глине, крему для тела добавить натуральные продукты – творог, мед, йогурт, кефир. Это будет основа. К ней (10 мл) добавить 3-5 капель одного из эфирных масел. Для будущих мам этот состав должен быть еще менее насыщенным. Эфирного масла – не более 1%. Запомните главное: жирные масла борются со стриями в натуральном виде, эфирные – исключительно в разбавленном.

Как выбрать подходящее средство от растяжек при беременности?

Молодые растяжки. Для них подойдут масла нероли, лаванды, розовое, апельсиновое. Отлично убирают растяжки все средства, предназначенные специально для беременных. Например, масло Hipp Mamasanf. Оно адаптировано к коже беременных. В нм содержатся масла миндаля, жожоба, облепихи, подсолнуха.

Застарелые растяжки. С ними бороться гораздо сложнее. Самым лучшим средством считается оливковое масло, а также масло зародышей пшеницы. Оно должно быть базовым для смешения с другими маслами: лавандовым, мандариновым. Приемлемый вариант – смесь масел лаванды и ромашки, взятых в равных пропорциях.

Масло Weleda создано специально для борьбы с растяжками и их профилактики. Рубцы рассасываются быстро, потому что, благодаря своим натуральным ингредиентам, регенерация клеток кожи начинается уже в результате первого использования. Женщинам рекомендуется его применять с первых недель беременности.

кокосовое масло находится в числе тех немногих, которое абсолютно гарантированно проникает в слои кожи. Содержит антиоксиданты, поэтому быстро возвращает коже эластичность и упругость. Его используйте не в составе смесей, а отдельно.

Масло джонсонс беби изначально было адресовано только детям. Но оно обнаружило свою уникальную способность регенерировать и укреплять женскую кожу. Его хорошо применять в составе смеси с оливковым, мандариновым, а также маслом из абрикосовых косточек.

Миндальное масло способно насытить кожу микроэлементами и витаминами, снять раздражение. Его можно применять как отдельно, так и в составе с другими компонентами, где именно оно является основой. Оно предотвращает появление новых стрий и успешно борется со старыми.

Мария Соколова

Время на чтение: 16 минут

А А

Одной из самых «популярных» причин образования стрий у женщин является, как известно, беременность. Обычно растяжки появляются на втором триместре беременности (у большинства будущих мам или же после родов из-за сильного растяжения кожи.

Однако стоит понимать, что появление стрий чаще всего связано с генетическими особенностями (к растяжкам склонны далеко не все будущие мамы), а при должном уходе за собой этих некрасивых «шрамов» и вовсе можно избежать.

Как выбрать крем от растяжек при беременности правильно?

В процессе вынашивания ребенка с маминым организмом происходят существенные изменения, многие из которых создают почву для возникновения «шрамов».

Растяжки — или, как их называют в медицине, стрии — по сути своей, это разрывы тканей (а именно – волокон коллагена с эластином), возникающие в форме полос на коже. Они могут разной длины, глубины и ширины, обладать розовым или красным цветом.

С течением времени стрии приобретают синий оттенок, потом белеют, а потом остаются в виде шрамов — или, при малых размерах, становятся практически незаметными.

Основные зоны проявления стрий – это живот, грудь и бедра с ягодицами.

Причин для появления растяжек немало, но основной из них остается генетическая расположенность.

Кроме того, на образование стрий влияют следующие факторы:

• Высокая сухость кожи.
• Быстрый набор веса или, наоборот, быстрое похудение.
• Гормональные «скачки».
• Длительное растяжение кожи.
• Малое количество волокон эластина с коллагеном. Чем старше будущая мама – тем выше риск появления стрий.
• Уровень увлажненности. Чем интенсивнее гидратированы коллагеновые волокна, тем выше их эластичность и тем ниже риск появления растяжек.
• Принимаемые лекарственные препараты.
• Возраст будущей мамы.

Многие производители обещают наивным мамочкам 100% результат после применения крема от растяжек. Но следует понимать, что ни один крем не дает таких гарантий, если вы генетически расположены к появлению стрий.

Однако понизить риск их появления, или же хотя бы уменьшить интенсивность, женщине вполне по силам.

Крем от растяжек – как он действует?

При длительном растяжении кожи крайне важна степень увлажненности дермального слоя кожи . Ведь именно от наличия влаги в дерме будет зависеть полноценность гидратации коллагеновых волокон и, конечно же, эластина. Минимальная гидратация ведет к потере эластичности и, как следствие, к риску разрыва волокон.

Задача средства от растяжек – это…

1. Интенсивное увлажнение кожи.
2. Ускорение обменных процессов и кровообращения.
3. Сохранение влаги в коже.
4. Повышение эластичности, мягкости и упругости кожи.

Состав крема от растяжек – каким он должен быть?

Естественно, в первую очередь, в него должны входить компоненты, задача которых – интенсивное увлажнение кожи , глубокое ее насыщение влагой и удержание этой влаги в дерме.

• Натуральные масла – один из самых популярных компонентов крема. Масла отлично проникают сквозь межклеточное вещество, но исключительно на глубину эпидермиса(прим. – через воду у базального слоя они проникнуть не могут, не имея способности к растворению). Масла увеличивают гидрофобный слой, защищают от испарения влаги, удерживают воду в дерме, способствуют увеличению числа клеток в эпидермисе.
• Глицерин и силиконы. Компоненты, обладающие схожими с маслами свойствами, правда, не способные питать кожу. Кроме того, длительное применение крема с силиконами может привести к определенным неприятным последствиям.
• Витамины. Они необходимы в кремах для стимуляции обменных процессов в коже, ускорения созревания новых клеток, повышения гидрофобных свойств эпидермиса за счет его утолщения.
• Гиалуроновая кислота. Компонент, работающий на повышение увлажнения.
• Гидролизованные протеины. Работают также в эпидермисе на удержание влаги.
• Ретинол *** . Нужен для стимуляции регенерации кожи, оздоровления ослабленного эпидермиса, активизации синтеза компонентов, что отвечают за улучшение упругости кожи.
• Экстракты растений. Безопасные и эффективные компоненты с различными свойствами.
• Эфирные масла. Нужны для повышения эластичности кожи и обмена веществ, питания, ухода. Например, масло жожоба или карите, масло зародышей пшеницы либо абрикосовых косточек.
• Эластин с коллагеном. Одни из самых главных компонентов, отвечающих за эластичность тканей.
• Экстракты водорослей. Нужны для усиления регенерации ослабленных или поврежденных участков кожи, для ее питания, для ускорения обменных процессов.
• Антиоксиданты.

*** Стоит отметить, что существует два вида ретинола: жирорастворимый витамин А — и водорастворимый провитамин А, каротиноид .

Если жирорастворимый витамин человек получает с продуктами животного происхождения, из которых он сразу же усваивается организмом, то каротиноид, поступающий с овощами, фруктами и зеленью, усваивается только после его переработки в ЖКТ человека и превращении в готовый витамин А.

Следовательно, передозировка витамином А возможна только при употреблении его в жирорастворимом варианте, а в случае с каротиноидом передозировка практически невозможна — организм усваивает его столько, сколько требуется, и не больше.

Особенно вероятна передозировка этого витамина в случае употребления беременной женщиной его в виде аптечного масляного раствора — или при использовании косметических средств с содержанием чистого витамина А, ретинола, в течение длительного времени.

Чем опасен ретинол во время беременности?

1. Тератогенное влияние на внутренние органы плода — почки, печень, сердце. Ребенок может родиться с патологией развития этих органов.
2. Негативное влияние на ЦНС и головной мозг плода.
3. Вызывает патологии развития конечностей ребенка.
4. Избыток витамина А приводит к неправильному развитию половых органов будущего ребенка.
5. Хроническая передозировка витамина А вызывает дефицит витамина Д.

Но стоит также понимать, что опасения передозировать витамин А не должны приводить к другой крайности — полному исключению его из рациона беременной женщины. Недостаток этого витамина влечет даже более тяжкие последствия для матери и будущего ребенка.

Выход один — принимать витамин А только с продуктами питания, делая упор на свежеприготовленные и сырые овощи и фрукты. Любые приемы витаминов должны согласовываться с врачом. На время беременности лучше не пользоваться косметическими средствами, содержащими ретинол в чистом виде — ищите на этикетках косметических средств для беременных каротиноиды, но не ретинол . Доверяйте только средствам, прошедшим сертификацию, покупая их в специализированных магазинах или аптеках.

Стоит помнить, что суточная норма витамина А для беременной женщины – 2500-3200 МЕ. Именно на эту норму необходимо опираться при выборе меню и витаминных комплексов для беременных.

Крем от растяжек – правила грамотного выбора:

• Гипоаллергенный состав! Одно из самых важных правил выбора – отсутствие «вредной химии» в вашем креме. То есть, отсутствие парабенов, отдушек и красителей, а также, желательно, силиконов. Помните, что компоненты средства могут проникать в кровь и передаваться малышу.
• Крем для использования после родов или при беременности? Это 2 разных группы средств с разным составом – предупреждающие стрии или же маскирующие их. Первые средства используют при беременности, чтобы существенно повысить эластичность кожи и предупредить появление стрий. После родов кожа должна вернуться в свое исходное состояние. А второй вариант средств должен поспособствовать снижению интенсивности возникших после родов растяжек, сделать их менее заметными, осветлить. Кроме того, есть универсальные средства, используемые в обоих периодах.
• Тест на аллергию. Это обязательное мероприятие, чтобы избежать неприятных последствий, связанных с индивидуальной непереносимостью компонентов. Сначала понюхайте крем и нанесите каплю средства на чувствительный участок коже. При отсутствии отрицательной реакции – используйте.
• Срок годности. Естественно, он не должен быть нарушен.
• Период использования. Внимательно читайте инструкцию! Если крем предназначен для использования после родов, то применять его в процессе беременности не имеет смысла (и наоборот). Также важен конкретный период использования – например, « только со 2-го триместра и до родов».
• Вред компонентов крема для плода. Все знают, что органы крохи в утробе формируются в разные периоды беременности. И действие конкретных компонентов косметических средств может стать опасным для здоровья малыша и его развития. В частности, некоторые эфирные масла могут спровоцировать серьезные проблемы при постоянном их применении (это касается кремов, массажа, ванн и обертываний). Читайте состав и не пренебрегайте инструкциями. Кроме того, важно своевременно проконсультироваться у своего врача на предмет использования того или иного средства.
• Обычный крем при беременности или специальное средство от растяжек? Традиционный увлажняющий крем для будущей мамы – это, конечно, лучше чем ничего (если у него безопасный состав). Но крем от растяжек не просто увлажняет кожу – он способствует повышению ее эластичности и защищает от ослабления коллагеновых волокон. Выбор очевиден.

10 лучших кремов для профилактики растяжек у беременных женщин

Средствами, созданными для профилактики стрий, сегодня практически завалены полки косметических магазинов.

Как выбрать «то самое», свое средство, которое действительно поможет?

1. Учитывайте состояние своей кожи, возраст, наличие аллергии на конкретные компоненты.
2. Изучите состав крем – наличие полезных компонентов (их порядок в списке состава; чем ближе к началу списка – тем больше процент компонента в составе), наличие вредных компонентов, наличие компонентов, отвечающих за прочность коллагеновых волокон.
3. Изучите отзывы будущих мам на выбранный крем.
4. Найдите пробник средства – проведите тест на аллергию.
5. Оцените запах крема. Он может оказаться слишком интенсивным, а вам им пользоваться ежедневно всю беременность.
6. Читайте инструкцию! Если вы беременны – ищите крем, используемый именно при беременности, а не после родов, иначе его эффективность вы оценить просто не сможете.

И, естественно, советуйтесь с врачом!

Вашему вниманию – самые эффективные средства от стрий по мнению будущих и уже состоявшихся мамочек:

Крем Sanosan

Крем Мама комфорт

Гранатовая эмульсия Hendel`s Garden

Крем Avent

Крем Vichy

Крем Клирвин

Безусловно, список средств в данном ТОП-10 не является исчерпывающим – есть и другие эффективные кремы.